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Guias completos, respostas práticas e notícias comentadas sobre emagrecimento, hormônios e estética, sempre com as fontes à vista.

Guias completos.

Comece por aqui: cada guia reúne o essencial do tema e aponta para os textos que aprofundam cada ponto.

Nutrologia e emagrecimento

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Halteres pretos de 5 kg e tênis de treino sobre piso claro
ArtigoNutrologia

Como evitar a perda de massa muscular ao emagrecer

Por que o emagrecimento pode levar músculo junto, inclusive com canetas, e como proteína, treino de força e acompanhamento da composição corporal ajudam a preservá-lo.

· 3 min de leitura

Pés descalços sobre uma balança digital branca em piso claro
ArtigoNutrologia

O que acontece ao parar a caneta emagrecedora?

O peso volta depois de parar a semaglutida ou a tirzepatida? O que os estudos mostram sobre o reganho e como planejar a manutenção com acompanhamento médico.

· 3 min de leitura

Cápsulas gelatinosas douradas espalhadas sobre fundo verde-água
ArtigoNutrologia

Vitaminas e terapia injetável: quando fazem sentido

Vitamina D, B12 e ferro: quando a suplementação é indicada, quando a via injetável faz sentido, quais são os riscos do excesso e o que a ciência diz sobre os “soros”.

· 3 min de leitura

Homem correndo em uma estrada de terra sob céu azul
ArtigoHormônios

10 fatos sobre testosterona que todo homem deveria saber

Como a testosterona é dosada, o que derruba seus níveis, quando a reposição é indicada, quais são os riscos e o que diz o CFM sobre o uso estético de hormônios.

· 3 min de leitura

Mulher de costas olhando por uma janela aberta para árvores e casas
ArtigoHormônios

Terapia hormonal na menopausa: 8 mitos e verdades

Terapia hormonal causa câncer? Engorda? Hormônio manipulado é mais seguro? O que dizem os estudos sobre os principais mitos e verdades da reposição na menopausa.

· 3 min de leitura

Estética facial e capilar

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Estética corporal

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Mulher aplicando creme hidratante nas pernas, sentada sobre manta
ArtigoEstética corporal

Estrias: por que aparecem e quais tratamentos funcionam

Estrias vermelhas e brancas: causas, por que surgem no emagrecimento, na gestação e no crescimento, o que dá para prevenir e o que esperar dos tratamentos.

· 2 min de leitura

Sua consulta

Como se preparar, o que levar e como funcionam as avaliações.

Mãos digitando em um teclado branco ao lado de um estetoscópio
AjudaConsulta

Primeira consulta: o que levar e como se preparar

Checklist para a primeira consulta com o Dr. Joaquim Júnior: exames, medicamentos, histórico, como funciona o atendimento on-line e presencial e as cidades atendidas.

· 2 min de leitura

Notícias comentadas.

O que mudou nas regras e nos tratamentos, e o que isso significa na prática.

Converse sobre o seu caso.

Informação ajuda a chegar à consulta com boas perguntas. A indicação, os limites e o acompanhamento de qualquer tratamento são definidos na avaliação individual.

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Atendimento particular com o Dr. Joaquim Júnior (CRM/CE 20999), presencial em Fortaleza/CE e região ou on-line. A equipe informa datas e valores pelo WhatsApp.